Une série de conseils et d'astuces pour vous aider à retrouver l'équilibre entre votre travail et votre vie personnelle (10 pistes - 21 minutes)
 1- 3 façons de travailler plus intelligemment, pas plus dur
 2- Dormir suffisamment peut changer votre vie
 3- Comment se détendre après une semaine de travail stressante
 4- Les avantages de l'externalisation des tâches banales
 5- L'importance des intérêts en dehors du travail
 6- L'importance de lâcher prise sur la perfection
 7- L'importance de dire « non » plus souvent
 8- Pourquoi il est important de laisser le travail au travail
 9- Pourquoi prendre soin de soi est aussi important que votre carrière
 10- Pourquoi vous avez besoin d'un espace de travail dédié